五花肉切块焯水,起锅烧油倒入六七粒冰糖炒糖色,倒入五花肉,翻炒均匀后倒入热水没过五花肉,加入花椒八角桂皮,香叶干辣椒葱段姜片生抽老抽等,大火烧开转小火炖煮至软烂,至少一小时以上了。
和面,300克面粉,加入5克酵母菌,温水一点一点加,边加边搅拌,直至所有面粉成絮状,开始和面。
面团和好后发酵。(第一次做,没做到面光手光盆光)
发酵成至少2倍大,拿出来揉面。
我分了6个面团,面团揉成条。
再擀薄
折叠后团成圆形,擀薄。
按顺序静置发酵。
平底锅,不放油,开小火,慢慢烤到两面焦黄,馍膨胀起来。
烤箱150-170上下火,5-10分钟。
五花肉加鸡蛋青椒,再加点辣椒面,味道绝了,五花肉肥而不腻,超级好吃。