1、牛仔骨(无需解冻)放入清水中浸泡一小时出血水。血水清洗完,用厨房纸吸干牛仔骨水分,锅中放入少许油,牛仔骨放入锅中稍微煎一下 2、取半颗洋葱切成碎(我用的是碎蒜头的那种手拉式搅碎机),弄好的洋葱碎加入蚝油、白糖、生抽、盐、黑胡椒碎,搅拌成腌制酱料,将煎好的牛仔骨放入酱料中腌制1小时以上。(越久越入味) 3、腌制好的牛仔骨和酱料放入电高压锅中,剩下半个洋葱和胡萝卜切成块状,一起放入,再加入大概一碗啤酒(根据锅的大小,加入之后液体大概是一个指节的高度就可以了) 4、电高压锅设定时间十分钟就可以了,喜欢更软烂一点可以设定13分钟左右。