培根金针菇卷 1 将培根片切成10厘米长度,包裹几根金针菇后卷起,重复做完每一个培根金针菇卷放入盘中,置入蒸锅中备用。
蒸山药 2 将山药洗净后置入蒸盘备用。
番茄浓汤 3 将蒜头和洋葱放入主锅,以5秒/速度 5切碎,利用刮刀棒将食材刮至主锅底。 4 加入黄油,以3分/120℃/速度1爆香。 5 加入番茄、番茄泥、盐、糖和干牛至叶,以5秒/速度5切碎。 6 加入水,架上准备好的蒸锅组,以25分/Varoma/速度1烹煮。 7 取下蒸锅组,取出培根金针菇卷,淋上烧肉汁享用,取出蒸山药,配上莓果酱享用。 8 加入稀奶油、新鲜罗勒叶和新鲜欧芹,盖上量杯盖,以1分/速度4-8渐速调和,将汤倒入碗内,搭配蒸好的培根金针菇卷和蒸山药,趁热享用。
营养价值 每1人份 热量 1335 kJ /319 kcal 蛋白质 15.4g 碳水化合物 31.1g 脂肪 14.1g 膳食纤维 3.2g