四神汤

作者： 玉-米

转自小红书

用料

• 莲子 一把
• 芡实 一把
• 淮山药 一把
• 茯苓 一把
• 排骨 3、5块

四神汤的做法步骤

步骤 1

步骤 2

【四神汤】 "十人九脾虚"，久坐不动上班族、天天吃外卖的熬夜族，生活、饮食不规律，压力大，身体疲惫，多思多虑，湿气重，体质差，四神汤可以当作日常养生去喝，健脾养胃祛湿气！

菜谱创建时间：2023-07-21 10:32:22