笋和蘑菇(切块)洗干净,加入盐,和黑胡椒粉和少量橄榄油拌匀
厨房油纸叠成百叶状,两边用绳子绑起来,撑开像一个小船
在船里铺上笋,再铺上蘑菇,然后放入三文鱼,三文鱼上撒上盐和黑胡椒
按照图示做料汁儿
把料汁儿浇到三文鱼上,烤箱预热180度烤20分钟
出锅!
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