适量核桃肉,掰小块一点
烤箱上下火150度预热,核桃肉放进去烤15分钟左右,拿出去掉核桃衣,有些去不干净没关系。(烤箱烤可以减少苦涩味,增加核桃的出油)
倒入破壁机打,多打几次,我打了5-6次。(刚开始打一下要搅动一下,因为量少会被破壁机打到边上打不到)
多打几次就很细腻了。
宝宝吃起来香香的,又补脑。宝宝吃辅食的时候都可以加一点。罐子消毒好放冷藏大概可以放1-2个月。