把三文鱼碎(边角料)用生抽、糖、耗油抓匀腌制半个小时。 秋葵焯水两分钟后过冷水,切断。 起油锅翻炒三文鱼碎至焦黄,盛出备用。 蘑菇和蒜片放入油锅翻炒至半熟,倒入秋葵和三文鱼碎翻炒,最后加盐,小米辣,糖提鲜调味。