牛排切块,放油,盐,黑椒粉,蒜粒,百里香,放空气炸锅,140度10分钟,再翻面,140度10分钟。夹出牛肉块,用剪刀剪碎。
红萝卜切粒
锅里放油,小火,加2个鸡蛋倒进去,倒入熟米饭。倒入红萝卜粒,牛肉粒,盐,榄菜。小火炒