最健康的小美油柑汁方，没有之一

作者： ωëй.�

最 最 最健康的油柑汁方！！！ ❤️这个方子特别适合爱喝饮料又怕糖分高的美女们呦❤️

用料

• 油柑 500克
• 水 400克
• 木糖醇（或冰糖粉） 85克

最健康的小美油柑汁方，没有之一的做法步骤

步骤 1

500克油柑洗净 30秒，反转速度4.5 （效果如图，核又干净又不会破）

步骤 2

把核都挑出来后 加入水400克（400ml） 木糖醇80克 设置 1分钟， 速度10

步骤 3

然后倒到纱布袋里过滤渣渣 冰镇后饮用口感更佳 木糖醇是一种纯天然的甜味剂，还能补充维生素e和维生素b 由于它的热量极低，在身体内的新陈代谢不需要胰岛素参与，因此糖尿病患者是可以食用的。 ❤️这个方子特别适合爱喝饮料又怕糖分高而长胖的美女们❤️

菜谱创建时间：2023-06-20 11:37:17