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快手铸铁锅煲仔饭——中式一日三餐(一百九十)的做法

快手铸铁锅煲仔饭——中式一日三餐(一百九十)

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作者: 鱼儿爱烘焙
鱼儿爱烘焙

用料

快手铸铁锅煲仔饭——中式一日三餐(一百九十)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大米300g洗净,浸泡30分钟,滤水待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四季豆或刀豆300克洗净,焯水3分钟,捞起。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四季豆切粒。 胡萝卜半根洗净切粒。 腊肠2条,切片。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铸铁锅下猪油40克,放入葱姜煸炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入胡萝卜、四季豆、腊肠,继续翻炒,倒入料酒10g翻炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入米,翻炒均匀。 ⭐️如果担心贴着锅底的菜容易煲焦,就把菜先盛出来,锅里加入米之后,加清水,然后把菜平铺在米上。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入清水,大火烧开后盖盖子转小火煲10-11分钟,关火焖10分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这时候调个酱汁:生抽15g、糖3g、胡椒粉0.5克、老抽5g、香油5克,搅拌均匀。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

饭焖好了,打开盖子,淋上酱汁,开火煮1分钟,关火,焖5分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打开盖子,用勺子拌匀。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

底下有脆脆的锅巴,太好吃了😋

菜谱创建时间:2023-05-30 13:15:30
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