准备腌渍料: 牛排酱、烧烤料、孜然粉、胡椒粉、白糖一勺、蚝油、生抽、油,搅拌均匀。
腌牛肉: 牛肉泡出血水后,切成牛肉粒。 肉里倒入料酒、腌渍料、少量淀粉、抓拌均匀,倒入少量油封住。放一个小时以上。 200度,五分钟翻一次面,共十分钟。
烤馒头: 馒头表面刷油,180度,6分钟。
金针菇: 刷酱料,180度,12分钟。
豆角: 切段,刷酱料,180度,6分钟翻面,共12分钟。