【香煎三文鱼】五分钟搞定

作者： 朱朱厨房-ecnu

这款三文鱼的独立小块真空包装，方便存储、方便拿取，随吃随取。鱼肉肥厚，色泽橙黄，鱼油丰盈 香煎三文鱼，简单方便，撒上黑胡椒，味美甘香，口感爽滑，肥而不腻

用料

• 三文鱼 一块
• 黑胡椒 适量
• 柠檬 半个
• 岩盐 适量
• 杂蔬 适量

【香煎三文鱼】五分钟搞定的做法步骤

步骤 1

山姆购买的三文鱼小包装，很方便。

步骤 2

清洗干净

步骤 3

随意切片

步骤 4

看👀着就是美美哒

步骤 5

锅具刷油，油不用多

步骤 6

锅热后，中小🔥，放入三文鱼，煎1～2分钟左右

步骤 7

翻面再煎1~2分钟左右

步骤 8

四面都要煎到

步骤 9

我是每面煎1.5分钟

步骤 10

出锅，撒上岩盐个黑胡椒碎

步骤 11

开吃啦，美味不打折

菜谱创建时间：2023-05-15 05:48:54