养肝草花旗参汤【养肝丶除烦躁丶清虚🔥】

作者： 爱吃饺子的兔兔

养肝草功效与作用 助消化、去肝火、补充营养 养肝草产自粤北山区，是一种天然野生草本植物的根，炖汤具有芳香诱人、汤色清鲜、不油腻等特点，具有助消化、去肝火、补充营养等功效。1、助消化：养肝草炖汤味道鲜美，且含有多种微量元素及维生素，可以帮助消化，增进食欲。2、去肝火：养肝草略显寒凉，具有清肝泻火、利尿的作用，对肝脏有一定的保健作用。3、补充营养：含有多种维生素及微量元素，适量食用可为人体补充营养物质。

用料

• 养肝草 2扎
• 花旗参 10克
• 瘦肉或者排骨 300-500克
• 枸杞 10克
• 蜜枣 2个
• 麦冬 10克

养肝草花旗参汤【养肝丶除烦躁丶清虚🔥】的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

排骨焯水。

步骤 4

所有食材洗干净，放入炖盅。隔水炖2.5小时。

步骤 5

加盐调味饮用。

菜谱创建时间：2023-05-12 20:33:58