放沙茶酱,盐,大地鱼粉,1勺水,抓匀
加淀粉,抓匀
再放1勺油,抓匀腌20分钟
新鲜的竹笋剥皮切小块
水里加盐焯水20分钟去除涩味
切蒜跟辣椒
锅里放点猪油,竹笋要油润才不伤胃
锅热后猪肉平铺锅底稍微煎焦
一面煎后放蒜,辣椒,爆炒两下至猪肉八成熟
放笋继续翻炒四五分钟
然后老抽,生抽调味即可关火出锅