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红豆核桃豆浆
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作者:
杏帘在望778
香浓嫩滑的豆浆,如果经常加班熬夜,手脚容易冷,脸色暗,气血虚的姐妹都可以跟我一起喝起来! 都是常见的食材,每个月喝几次,比面膜作用好多啦!
用料
黄豆
20克
红豆
35克
核桃仁
适量
红枣
3颗
花生
10克
冰糖/红糖
适量(可加可不加)
红豆核桃豆浆的做法步骤
步骤 1
把所有材料清洗后,核桃去核剪成片
步骤 2
加入800到900毫升左右的水,用破壁机豆浆模式就可以
步骤 3
一杯香香甜甜的豆浆,喝两口,暖乎乎的。 好喝又健康!
红豆核桃豆浆的小贴士
红枣用剪刀剪开会好去核一些。
菜谱创建时间:2023-05-10 08:52:40
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