烤青花鱼（空气炸锅）

作者： 徘徊～原点

老婆养肥计划第N步

用料

• 料酒 适量
• 黑胡椒 适量
• 盐 2小勺
• 青花鱼 3条
• 生姜 3片
• 酱油 1勺
• 食用油 适量

烤青花鱼（空气炸锅）的做法步骤

步骤 1

先将青花鱼洗净，沥干水，鱼身切斜纹，加入生姜沫、料酒、盐、胡椒粉，腌制20分钟。

步骤 2

去头去尾，擦干水份，涂抹食用油。放入空气炸锅，200度10分钟，后翻面再10分钟，最后刷点酱油，再翻面5分钟。

步骤 3

起锅后焦香四溢，撒点黑胡椒，再搭配点柠檬汁。很赞哦！

步骤 4

再来碗粥和青菜。

步骤 5

来简简单单，吃个鱼，配粥配酒都不错。

菜谱创建时间：2023-04-28 01:48:21