雪梨清洗干净后,挖去内核
放入碎冰糖
多加少加随意,也可以加红枣、枸杞等点缀一下。
如若家中有老人或小孩肺热燥咳,可以放入3克川贝母粉,会有很好的疗效
锅中放水,隔水炖20分钟左右
非常简单方便
出锅直接拿出就可以享用