甜甜的蜜汁鸡腿肉🍗

作者： 小土豆厨娘

鸡腿是鸡从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。🍗

用料

• 鸡腿🍗 2大个
• 蜂蜜 2大勺
• 蒜🧄 5瓣
• 生抽
• 蚝油
• 料酒
• 黑胡椒

甜甜的蜜汁鸡腿肉🍗的做法步骤

步骤 1

步骤 2

鸡腿剁块，加入蒜沫、料酒、一勺蜂蜜、黑胡椒粉腌制半个小时以上⏰

步骤 3

调一碗料汁：半碗开水、一勾蚝油、一勾料酒、两勺生抽、一大勺蜂蜜🐝

步骤 4

热锅烧油下入鸡块翻炒至变色泛金黄，倒入料汁，调至中小火焖煮至收汁，撒点鸡精和盐就可出锅啦，出锅后撒点葱花和白芝麻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

菜谱创建时间：2023-04-20 11:11:33