先包蛋,锅烧热,然后倒油油烧到冒烟,撒一点盐进去,烫了再打蛋进去就不会粘锅了
有啥炒啥,这个是咸猪肉
鳗鱼干
泡发的黄花菜,泡发的香菇
加水,青菜梗
倒姜汁,姜榨汁加点点水,我一般两个人吃倒半瓶,这个是小瓶的,怕苦的可以加一点点糖就去,姜汁多就会辣,你们看情况加
煮开放米面,爱吃啥面放啥面
开了放鲜海鲜和菜叶和盐
最后常咸淡加调料,不放心的别一次加够盐,这两个人吃我加了一勺半,也就是四克左右盐,后期调整咸淡
完成,你可以随意加口感很嫩的鱼,或者蛏子贝类