白蒿红枣杂粮馒头减脂

作者： 京云的厨房

天气渐暖，每个女人都想变瘦，变美，不节食减肥，减脂主食来啦

用料

• 玉米面 适量
• 黄豆，黑豆面 适量
• 小米面 适量
• 荞麦粉 适量
• 青豆粉 适量
• 糜子粉 适量
• 红枣碎 适量
• 黑芝麻 适量
• 蒸南瓜 适量
• 酵母粉 适量
• 纯牛奶 一盒
• 白蒿 一把

白蒿红枣杂粮馒头减脂的做法步骤

步骤 1

所有材料混合在一起活成面团，根据吸水性可多次少量加水

步骤 2

醒面一个小时，排气分小份揉面团小馒头

步骤 3

拳头大小即可

步骤 4

步骤 5

步骤 6

馒头发至一倍大小上锅蒸熟，出锅喷香带有一丝丝甜味，超级好吃😋

菜谱创建时间：2023-04-15 14:10:57