减脂捞汁芹菜拌腐竹

作者： 露娜lunana

超级快手的捞汁凉拌菜，本来是自己减脂用的，但是小朋友莫名喜欢，每天抱着这个捞汁开心的不行 做法也非常简单，专治不爱吃蔬菜的怪兽。

用料

• 西芹 一瓣
• 干腐竹 适量
• 胡萝卜 半根
• 珍选捞汁 挤5圈
• 香油 10g
• 熟白芝麻 适量装饰表面

减脂捞汁芹菜拌腐竹的做法步骤

步骤 1

小朋友超级爱吃这个！

步骤 2

腐竹提前一晚浸泡，蔬菜切好

步骤 3

水开下锅煮熟

步骤 4

煮蔬菜时准备一盆冰水

步骤 5

蔬菜熟了就泡冰水，然后沥干水分

步骤 6

直接入盘，加捞汁，芝麻油，熟芝麻就可以。 减肥食谱yyds

步骤 7

吃了半瓶才想起来应该发个食谱😂，这玩意我能回购一辈子

菜谱创建时间：2023-04-15 11:27:36