海苔炒饭 原料:海苔6小包,午餐肉3份之2罐,小葱3棵,鸡蛋4个,玉米粒半碗多,蒸好米饭适量,白芝麻1小把,生抽适量。 做法: 1、煮饭米下点油,少量水煮熟,拌松冷却备用。 2、葱尾切葱花,午餐肉切粒,海苔剪成小条。 3、玉米取粒蒸熟,白芝麻无油小火炒香,鸡蛋打散煎熟起锅备用。 4、热锅热油下午餐肉、蒜头碎炒香,下米饭边炒边把米饭压散,加点生抽炒均,下玉米、鸡蛋炒均,下白芝麻、海苔、葱炒均,下点明油炒均起锅装盘即。