虾仁加少许盐和料酒腌一下,西兰花或别的绿色蔬菜热水焯熟或加些许水用微波炉烤熟,拌一点点盐备用。此时烧上水稍后在步骤4中煮面条。
大番茄用刮皮刀削皮,长条皮卷起成三朵花放一边备用。
胡萝卜切片,用花型模具切出花朵,另外切少许细丝插到番茄皮卷的小花花中做花蕊。
水开下面条煮熟,根据面条不同掌握时间,差不多8-10分钟左右,煮熟后捞出备用。我用的是意面,属于不粘的那款,中式面条可能需要过凉水防粘。
切蒜末入锅加油中火炸至微黄,加入虾仁煎2分钟翻面再煎1分钟至9分熟捡出到盘中备用,蒜油拌入面条搅匀。
加些微盐打散两个鸡蛋,加油炒熟盛出备用。 去皮番茄切丁加 油炒熟后加进刚才炒好的鸡蛋和半茶匙盐炒匀。
拿一个特大盘,中间扣个大碗,把面条松松的一根根缠绕在碗边缘,摆整齐,然后拿出大碗,中间空白处加入炒好的番茄鸡蛋
按图把番茄花朵,胡萝卜花朵,绿色蔬菜,虾仁,依次摆好,胡萝卜花心处挤点番茄酱或辣酱装饰。
最后这步可省略,大部分人家里没有字母模具,我用的水果切片(图中是猕猴桃),用字母模具扣出Hi,这字母也算简单,手工用小刀也可以轻松切出来,为了美,加油!