捞汁杏鲍菇

作者： 瓶盖儿-1

杏鲍菇因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名，营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，具有开胃健脾、促进消化、降脂降压的功效。

用料

• 杏鲍菇 3根
• 蒜 1瓣
• 小米辣 2只
• 香菜 1根
• 珍选捞汁 适量
• 小葱绿 1根

捞汁杏鲍菇的做法步骤

步骤 1

简单的几样食材

步骤 2

刮皮刀把杏鲍菇刮成片更好入味，葱蒜小米辣切碎

步骤 3

不粘锅直接干煸杏鲍菇，不倒油，比焯水更鲜

步骤 4

把杏鲍菇干煸軟没有水分了盛出放凉

步骤 5

放凉的杏鲍菇中加入蒜，小葱，香菜，小米辣和百搭的珍选捞汁拌匀，摆盘即可

菜谱创建时间：2023-04-04 21:04:37