捞汁凉菜

作者： 奇糕家的十九

这种珍选捞汁是各种凉拌菜的福音啊，做减肥餐不要太美味呦

用料

• 黄瓜 适量
• 春笋 适量
• 香菜 适量
• 大蒜 适量
• 泰椒圈 适量
• 珍选捞汁 适量
• 食用油 适量

捞汁凉菜的做法步骤

步骤 1

将黄瓜和春笋切成菱形条

步骤 2

放入切碎的香菜、蒜末及泰椒圈

步骤 3

将食用油烧热后浇在蒜末辣椒圈上

步骤 4

加入珍选捞汁，拌匀后即可食用。夏天可放入冰箱半个小时，既冰凉又入味。

步骤 5

这个方法还可以凉拌各种你喜欢的食材，凉拌海鲜，肉类均好吃。

菜谱创建时间：2023-04-03 09:35:49