纯手工自制气血双补的玉灵膏，古法养血秒方。

作者： 慧芳家气血双补玉灵膏

我是一名96年宝妈， 初心是因为产后气血不足脱发严重，亲手制作了古法玉灵膏分享给好友，意外收获了好友一致好评，亲测改善便秘，睡眠，脱发，气色，月经不调。分享出来，给需要的姐妹们，一定要注重选料和蒸制时间才会真正有用，这里用的是我自己制作所用材料，补气血是女人一生的必修课！希望大家都有一个好身体。

用料

• 纯手剥无硫磺熏制桂圆肉 1000
• 加拿大进口20克西洋参粒头

纯手工自制气血双补的玉灵膏，古法养血秒方。的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

步骤 3

纯手剥无硫磺桂圆肉

步骤 4

加拿大进口西洋参20克粒头

步骤 5

步骤 6

药店切片打粉

步骤 7

步骤 8

桂圆和西洋参粉10比1和均匀，让每一片桂圆干裹上满满的西洋参粉

步骤 9

盖上纱布

步骤 10

等下放大米，让玉灵膏吸收大米的蒸汽

步骤 11

开始烧火蒸

步骤 12

步骤 13

步骤 14

步骤 15

步骤 16

步骤 17

步骤 18

蒸制时间一定要60个小时，这样才能发挥最大的作用而且不上火。

步骤 19

步骤 20

步骤 21

红糖可以加可以不加，加了红糖就没有那么苦，

步骤 22

洗罐子烘干

步骤 23

准备开始打包

步骤 24

红糖版给怕苦的朋友

步骤 25

无糖版给老人吃

步骤 26

步骤 27

打包好了

步骤 28

吃的时候取15克左右冲温水或者直接干吃一勺再多喝水，空腹吃吸收更好。

步骤 29

步骤 30

亲测有效

步骤 31

步骤 32

步骤 33

步骤 34

步骤 35

步骤 36

纯手工自制气血双补的玉灵膏，古法养血秒方。的小贴士

好的材料和时间缺一不可，我吃了有七个月了，千万不要三天打鱼两天晒网哦。正宗的玉灵膏味道是酸，苦，有点回甘的味道，有些人觉得不好喝，可以加些红糖配着喝。我每次做的材料都是和图片一模一样，朋友经常也会叫我帮忙做些，我也非常开心可以帮到大家～

菜谱创建时间：2023-04-01 00:59:57