【低脂美味】捞汁黄瓜木耳凉拌菜

作者： 秋天的童话wAng

捞汁黄瓜木耳凉拌菜，选用了0脂无油珍选捞汁调味，低脂又美味，简单快手又方便

用料

• 黄瓜 1根
• 木耳 150克 (泡好的)
• 珍选捞汁 适量
• 洋葱 半个
• 大蒜 4瓣
• 小米辣 1个

【低脂美味】捞汁黄瓜木耳凉拌菜的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

木耳提前泡好，锅中烧水，放入木耳煮开，捞出过凉水，再控干水分

步骤 3

黄瓜、洋葱、大蒜小米辣，切好备用

步骤 4

所有的食材放在大碗里

步骤 5

再倒入适量的珍选捞汁，其它调味都不需要

步骤 6

拌匀即可

步骤 7

低脂又美味

菜谱创建时间：2023-03-28 00:51:38