这个做法用老豆腐比较好,不容易碎。 如果你分不清什么是老豆腐,一般包装豆腐热量高的是。如果是人工售卖,你就问他哪个是就行了。
在你的平底锅均匀撒油,推荐用这个东西,可以帮你节约油,也免去减肥困扰。 煎豆腐想不粘锅,要么热锅冷油(锅烧热加入冷油),要么和我一样用不粘锅。
豆腐下锅先煎豆腐,咱们这边来切小葱(或者大葱),葱白和葱绿分开。
把上面提到的所有材料(包括葱白部分,不包括淀粉),都加进锅里。新手注意调小火! 推荐生抽换蒸鱼豉油,会有点鲜甜。
淀粉加入小碗,加小半碗水化开,再加入锅里,稍微勾芡。
来点小葱绿,提升颜值。 我的口味很淡,如果你口味重,过程中适当加盐;如果喜欢辣,就下葱白的同时下小米辣。