白花胶炖红枣铁棍山药

作者： 鲜生的海

本港白花胶也叫仙女白花胶，贵妇胶！ 完全去内膜的，无任何杂味，肉质超级细腻，汤水炖出来都是非常清澈的。 印尼白花胶预算太高吃本港白花也非常好！本港的一样非常优秀！公认好功效！而且特别好吃，不腥爽口！ 吃白花会变美，本‮的白‬功效真的‮实实‬在在的好，如果觉‮它得‬太贵，‮么那‬一个月吃它个‮一‬个星期‮可就‬以了！ 在大姨妈过‮连后‬续吃几天，‮会你‬慢慢感觉气‮，血‬身体在慢‮变慢‬好～ 女性‮金黄‬期过后气血‮弱虚‬，子宫内膜卵巢‮需都‬要修复，‮以所‬吃本港白花是最好的‮一，‬次1-2个，‮果效‬真的特‮好别‬！​

用料

• 本港白花胶 1个
• 日晒铁棍山药片 10个
• 红枣 3颗
• 冰糖 1颗
• 水 适量

白花胶炖红枣铁棍山药的做法步骤

步骤 1

本港白花胶虽然外形不起眼，但从品质上来说，却是仅次于金钱鳘鱼胶、房胶和蜘蛛胶，比赤嘴还高一级的名贵鱼胶。补气血是出了名的好，非常适合做月子和产后滋补，恢复伤口！

步骤 2

所需食材用清水简单冲洗一下表面灰尘备用。本港白花胶肉身比较薄，所以不需要提前泡发，清水简单冲洗一下就可以炖。

步骤 3

3颗红枣洗净后用剪刀去核。

步骤 4

所有食材放入炖蛊里➕水，隔水炖1.5个小时。（这个是用养生壶炖的）

步骤 5

出锅前加一点点冰糖。

步骤 6

炖好了就可以从养生壶里拿出来了。

步骤 7

本港白花肉质Q弹，口感爽脆有嚼劲，汤水清澈，好吃不腥。

步骤 8

本港白花胶是比赤嘴更高一级的功效型鱼胶，不仅补气血，还美容抗皱、助睡眠！

步骤 9

本港白花胶，花胶爱好者真的要试一试才知道它的好。

菜谱创建时间：2023-03-13 21:22:59