将150克黄豆洗干净用清水泡一晚上,倒掉水冲洗二遍,里面不放水,放高压锅内压熟,拿出将糖放入熟黄豆里拌匀,等凉些放入一点点纳豆菌拌匀,将拌好的黄豆上面用湿蒸布盖上放入酸奶机里,二个程序的酸奶,纳豆就做好了,很拉丝。做好拿出来用小盒装上,每小盒45克,一次的量,分别放入冰箱冷冻,留一盒在外当天吃。