空气炸锅版的鸡胸肉

作者： 一只小包子

好吃又美味😃 减脂的小伙伴可以试试，越嚼越香

用料

• 鸡胸肉 2块
• 蒜 6-8瓣
• 松鲜鲜酱油 2勺
• 料酒 2勺
• 老抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 白糖 1勺

空气炸锅版的鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

1. 鸡胸肉提前一晚上拿出来解冻, 多泡泡水, 清洗几遍

步骤 2

2. 准备好调料, 蒜切片, 可以多放点蒜

步骤 3

3. 依次放这些调料, 搅拌均匀之后

步骤 4

4. 倒在上面, 腌制10-20分钟左右

步骤 5

5.空气炸锅165度25分钟, 中途翻面, 再倒上剩余的酱汁

菜谱创建时间：2023-02-22 21:53:43