白菜素饺子馅

作者： 心舞翩跹

做为宝妈、健身爱好者、素食主义者、公共营养师，我烹饪的主旨就是操作方便，少油少糖（有时无油无糖），低脂高蛋白，确保饮食营养健康。

用料

• 小娃娃菜 一颗
• 木耳 适量
• 豆干 2片
• 魔芋粉丝 1小把
• 食用油 少许
• 香油 少许
• 盐 适量
• 蚝油 2-3勺
• 松茸鲜 适量

白菜素饺子馅的做法步骤

步骤 1

娃娃菜、木耳、豆干切丁。粉丝泡到软，但还有硬芯时捞起，切成1厘米长的小段。

步骤 2

娃娃菜放3克盐，杀水20分钟。木耳放少许盐炒制八分熟。

步骤 3

娃娃菜放入少许食用油拌匀。所有材料混合调味，放入香油、蚝油、松茸鲜。

菜谱创建时间：2023-02-21 19:39:45