用APP打开
红糟抱春笋(生酮友好)的做法

红糟抱春笋(生酮友好)

88人浏览 2人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
懒海绵的低碳生酮实验室
低碳生酮人“雨水”节气吃什么

用料

红糟抱春笋(生酮友好)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

融化猪油

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煸香蒜末

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煸香酒糟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入汆过水的春笋段,偷懒可以用小竹笋罐头

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒匀,再加入代糖、盐,约50ml热水煮到收汁就可以了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看似碳水很高,其实大部分是膳食纤维,这里的量够3-4人吃了。

菜谱创建时间:2023-02-19 21:01:15
打开App收藏