蒸南瓜。我用的贝贝南瓜,可以切成块蒸,也可以蒸熟了再切好切一些。蒸20-30min蒸软。
蒸糯米。一大盆糯米,放水没过米。(放多点水其实没所谓,大不了蒸得快熟的时候把最上面多余的水倒出来,这样蒸出来的糯米反而特别软烂,所以没必要纠结到底放多少水) 因为没有浸泡过夜,蒸60min,够软烂。
高压锅压🫘,60min。压好了取出一部分打成红豆沙,留一部分装饰用。
高压锅压大红豆、红枣、花生30min
圆碗里铺烘焙纸,就不用刷油了,为了方便蒸熟后脱碗成型。
摆放各种材料。碗底先摆四块南瓜;枣对半切开,去核,摆上;空余位置放大红豆、花生、红豆、葡萄干等果干。
用勺子舀糯米铺在摆放好的材料上,到半碗的高度,压紧实。(喜欢吃甜的可以糯米里加糖+葡萄干,然后混匀再铺好)
舀红豆沙铺一层,然后再舀糯米铺好压紧。
上火后蒸60分钟。
蒸好后取出晾凉。可以直接吃,也可以冻起来过段时间再蒸30分钟吃。 蒸好的八宝饭,碗上先扣一个盘子,扶着盘子上下颠倒,把碗扣在盘子上,小心拿走碗,揭掉烘焙纸,喜欢吃甜的可以淋点桂花蜜,没有桂花蜜淋点蜂蜜也可。