养生小零食【黑芝麻核桃红枣饼】

作者： 爱动脑筋的瞎扯淡

最近这个黑芝麻饼太🔥啦 刚好家里面有食材 果断行动起来 自己动手的成功喜悦 能开心好几天 每天来一块 无糖无油 健康又养生

用料

• 黑芝麻 250克
• 鸡蛋 2个(家里面土鸡蛋比较小)
• 红枣 60克
• 核桃 30克
• 蜂蜜 45克

养生小零食【黑芝麻核桃红枣饼】的做法步骤

步骤 1

首先红枣、核桃切碎，将鸡蛋打入干净无水的碗中加入蜂蜜拌匀，再倒入黑芝麻、红枣、核桃拌合均匀

步骤 2

将拌好的材料舀一勺放入⭕模具中，用勺子压紧压平，(⭕模具我是用的矿泉水瓶的一节，家里有一次性纸杯的可以用一次性纸杯去掉底部，一勺的大小可以根据自己喜欢的口味控制厚薄，薄饼更加酥脆)

步骤 3

家里面没有烤箱，我用的空气炸锅，一盘就做了🖐🏻个，做好几盘才做完的，空气炸锅温度150度15分钟左右，中间可翻面一次，烤的更均匀

步骤 4

好吃又健康的黑芝麻红枣核桃饼就做好啦(放凉之后吃更加酥脆)

菜谱创建时间：2023-02-16 11:54:30