百合扮成小瓣洗干净备用
木耳洗干净备用
红萝卜洗干净切片备用
锅里放少许油,烧热将红萝卜放入翻炒几下,加少许热水继续翻炒1分钟。放入食盐,白糖。
放入木耳继续翻炒1分钟
放入百合翻炒1分钟(百合容易吸收水份,在放入百合前炒锅里须有少许汤汁)
准备出锅装盘
装盘开吃了。简单易做,色香味俱全,营养丰富,真是道好菜。