切葱姜片,以及花椒,放入清水中煮,水开后小火约5分钟,放置冷却。放入碗中。
另切适量葱姜末备用。
将四季豆两头摘干净并清洗,清水煮沸后放入洗净的四季豆,撒入少量盐和油,大火水开后中小火煮5-7分钟。
捞出,凉水冲洗,沥干,冷却后切碎备用。
将葱姜末放入猪肉馅搅拌,注意和馅期间始终同一方向。
将葱姜花椒水,分多次逐渐导入猪肉馅中搅拌。
拌馅期间可开始加入佐料:1-2勺生抽,1/3勺老抽,适量盐,五香粉(我放的十三香),少量白胡椒粉,少量鸡精和香油。口味可按个人饮食习惯加减。将肉馅拌成类似形态↑且有少许白色猪油在盆壁上。
将四季豆和猪肉馅混合,搅拌(始终同一方向),完成!
注意一点的是,我的这次肉馅没有放鸡蛋,包饺子时有出水情况。我一般会在盆下面垫点东西让其倾斜,慢慢把水倒出去。
超香超好吃!