变废为宝5～安神助眠茶（大核桃分心木）

作者： 金色山茶花

大核桃的分心木可是好东西，春节吃坚果的时候千万别扔了，泡茶喝有安神助眠作用～阳后有心慌失眠症状的小伙伴们可以试试哦☺️ 我用的是新疆纸皮核桃的分心木。奶油核桃、椒盐小核桃、碧根果的不能用。

用料

• 新疆大核桃 8个

变废为宝5～安神助眠茶（大核桃分心木）的做法步骤

步骤 1

生的新疆纸皮核桃，每天吃1-2个核桃。

步骤 2

8个大核桃，能积攒这么一小把分心木。

步骤 3

分心木冲洗下，然后用开水冲泡，当白开水喝。

步骤 4

能冲泡3-4遍

菜谱创建时间：2023-01-23 20:58:56