五花肉整块冷水下锅,放入几片姜,3勺料酒,葱冷水煮至7~8成熟,捞出洗净。胡萝卜洗净切块
肉切成2*2cm左右的块,下不粘锅煎至表面金黄捞出。
锅中烧适量油,油热后加入冰糖炒出糖色,然后下五花肉翻炒均匀,再加入香叶、八角、桂皮和剩下的姜片翻炒均匀。
加入生抽,老抽、2勺料酒翻炒均匀。然后加入没过五花肉一厘米的开水,大火烧开,盖锅盖转小火慢炖1小时。然后在表面盖上胡萝卜,再焖半小时。
查看水分较少的时候混合均匀就可出锅。可以撒点葱花,看意愿~
建议用不粘锅,如果炒锅水分蒸发太快,需要多加水去焖。如果焖的时间不够,肉就不耙,不够软糯入味。 精三线最佳~需要带点肥的,全瘦的太柴了