原材料:牛腱子肉,牛肚 主要配料:酿造酱油一瓶(没有就生抽)、黄豆酱、甜面酱、大葱、洋葱,一般香料。 1、肉用清水泡4个小时,中间换水,把血水泡出来。 2、用牙签什么的扎一扎,倒酱油,量自己拿捏,肉多就一瓶造完。腌12-24小时,中间翻一翻。 3、把肉连酱油一起倒汤锅(蒸锅那种深一点的锅),加清水没过肉多一点,大火煮开,撇浮沫。 4、另起炒锅,倒略多的油,下黄豆酱小火炒香,下姜片、大葱段、洋葱片,下甜面酱。有老卤的或者高汤的就倒进去,没有就开水+浓汤宝,啥也没就开水。 5、把炒酱的料一起倒进牛肉锅里,放卤料包、老抽、盐(略多)、味精。大火煮开,微微火慢炖2个小时。料包一个小时就可以捡出来了。 6、火候以筷子可以插进去,但是有点阻力的时候。可以再泡一会,更入味。牛肉卤好用保鲜膜裹一下冰箱冷藏后再切,更定型。[建议热的时候先切几块吃[旺柴],超好吃] 7、如果你的肉和我的一样带蹄筋,建议把牛肉捞出来,蹄筋剪下来,再和牛肚一起扔进去再煮1个小时左右。牛筋酥烂可以直接趁热吃了,牛肚可以切冷盘,也可以用青椒红椒炒一炒,勾点芡出锅。