羊肉泡水,尽量把血水逼出来
羊肉冷水下锅,一定把浮沫撇干净
捞出羊肉,刷干净锅(这时候锅底都有煮出来的杂质),重新放水放白芷,煮到微开,放羊肉继续煮。
这里羊肉的量我不好说,是大半锅老式电饭锅的量,白芷只要两片,多了也不好吃。 千万别放料酒,用到的东西就是羊肉、水、白芷。 羊肉煮的时间一小时左右,可以自己插筷子看看,我家的习惯是晚上煮肉,在电饭锅里自然放凉(老式电饭锅断电后保温效果不错),第二天早上再加热半小时,这时候能撕大部分肉下来。 ⚠️北方冬天厨房开窗就基本保鲜,不保证南方这么做不会变质⚠️ 第二顿骨头和剔不下来的碎肉再加热半小时,这时候就能达到肉成形又很烂、自动脱骨、一抿就开的效果 第三次加热肉就完全碎掉、脱落在汤里了,捞不出来。汤色也杂了