1.牛腩泡水2-4小时,中间换几次水,等没有血水后,清洗干净,晾半个小时,这么做主要是为了尽量将泡水时牛肉吸进去的水空出来。然后切成2厘米大小的块。 2.葱切丝,姜切片,西红柿切丁,白萝卜切片。 3.锅烧热,不放油,直接放入切好的牛腩翻炒,翻炒至牛肉变色,微微发黄,加入姜片,继续翻炒两分钟,然后加入黄豆酱和郫县豆瓣酱,炒香,加入西红柿,炒出水分,加入冰糖,八角,小茴香,桂皮翻炒几下,加入料酒,继续翻炒,将各种香味炒至融合,加水,一次性加满,水开后加入陈皮,山楂,甘草和白芷。
4.将切好的萝卜放入,等水再次烧开后,转小火,炖两个小时,时间越久越入味。
5.另起锅,取少量炖牛肉的汤或者自己熬的骨头汤也可以,加入水至自己想要的汤量,加入生抽,老抽,盐,水开后下面条,等面条熟了以后盛出,浇上炖好的牛腩,撒上香葱和香菜即可。
1.萝卜可以是胡萝卜也可以是白萝卜,但一定都要都要少于牛腩的量。 2.如果实在介意白萝卜的味道,可以将白萝卜焯水,开水下锅,煮一分钟捞出放入炖汤中。 3.牛腩一定要炒干,这样不用焯水,还可以可以去腥。 4.加入的豆瓣酱与黄豆酱也一定要炒香。 5.白芷和甘草没有的话,可以不加,不影响口感。 6.黄豆酱和豆瓣酱都很咸了,所以不用额外加盐了,如果口重的话,可以在关火前10分钟尝一下,淡的话,加适量盐。它是用来当浇头的,略咸即可。