洗猪肚 1 清水冲洗掉不干净的东西和粘液 2 用剪刀剪掉多余的肥油 3 加面粉充分揉搓后洗净
凉水下锅放猪肚,姜片和葱段焯水
焯水后捞出温水洗净用刀刮去猪肚没洗净的粘膜
洗好的猪肚切宽条 白胡椒粒碾碎 姜切片
锅里放一点油,放姜片炒香 然后放入猪肚炒到微微打卷后放入胡椒碎炒出香味
倒入足够的水,水开转砂锅煮1小时左右(挑出姜片) 出锅前放适量盐调味即可
小米辣,蒜末,酱油调个酱汁就可以沾着吃了
不想猪肚缩水可以在焯水前套个盘子 不喜欢这么纯碎的做法可以加党参红枣枸杞加味精调味 想喝汤要少放白胡椒