把鸡清洗干净,沥干水分;大葱切段、姜切片、人参去根;糯米浸泡2个小时以上,沥干水分;
将一半大葱段、姜片、去根的人参、洗好的糯米、3颗红枣塞入鸡身,用牙签将鸡皮缝合;
将填好的鸡放入炖锅中,倒入冷水没过鸡身,将剩余的人参根、红枣、大葱铺在鸡的周围,煮至沸腾后盖上锅盖,接着转小火炖1小时;
开盖后用少许盐调味,搅拌均匀。
参鸡汤的调料无需过多,过多的调料会导致味道变杂,人参的鲜味和功效也会有所减弱,清淡自是美;鸡肉可以蘸食胡椒盐,味道很不错。