10M+宝宝食谱：南瓜奶露

作者： 窝小芽官方账号

南瓜是辅食中的常客了，之前刚和大家分享了一碗南瓜羹，今天直接来一个甜品的做法！南瓜加点奶打成奶露，香甜丝滑！还有紫薯、山药、红薯做成的小圆子，软软糯糯敲好吃！

用料

• 奶酪面粉 50g
• 山药 50g
• 紫薯 30g
• 红薯 35g
• 南瓜 120g
• 配方奶 70ml

10M+宝宝食谱：南瓜奶露的做法步骤

步骤 1

山药、紫薯、红薯、南瓜切成小块，上锅蒸熟；

步骤 2

山药、红薯、紫薯分别压成泥（这里只放了紫薯的）

步骤 3

山药撒入一点点奶酪面粉搅拌均匀，紫薯、红薯同样处理；

步骤 4

抓取一点团成不同颜色的小丸子（山药紫薯一样处理哦）；

步骤 5

下锅煮熟；

步骤 6

捞起过凉水备用；

步骤 7

蒸好的南瓜加点配方奶，打成南瓜奶糊；

步骤 8

配方奶可以根据宝宝对浓稠度的喜好增加或减少；

步骤 9

南瓜奶糊倒入碗中就可以直接吃啦！

步骤 10

也可以放入小丸子，配合一起吃！

10M+宝宝食谱：南瓜奶露的小贴士

＞奶酪面粉添加适量，能把紫薯、红薯、山药粘成团即可； ＞喜欢喝稀一点的奶露可以多加点奶，稠一点就少加点奶； ＞对于咀嚼能力较弱的宝宝，丸子压烂再吃以防卡喉。

菜谱创建时间：2023-01-05 14:59:14