超下饭的辣椒炒三鲜

作者： 仙歆

还有宝宝辅食版不放辣椒的，下篇分享哦

用料

• 酱油 1勺
• 盐 适量
• 鸡蛋 2个
• 蒜苔 6根
• 小虾 一小盘
• 小米辣 两个
• 螺丝辣椒 1个
• 鸡精 适量
• 葱花 适量
• 蒜 四瓣

超下饭的辣椒炒三鲜的做法步骤

步骤 1

小虾清洗干净

步骤 2

鸡蛋下锅炒至凝固，盛出来，我用的家里的小鸡蛋比较少一些，又从中分出半个鸡蛋给宝宝单独炒三鲜吃

步骤 3

热锅凉油，小火，依次放入葱花，蒜瓣，小米辣

步骤 4

放蒜苔

步骤 5

因为虾干比较小易熟，所以后放，若是先放就真干了

步骤 6

放螺丝辣椒，中火翻炒

步骤 7

加鸡蛋，酱油，鸡精翻炒，如果干了可以加点水，最后加盐翻炒均匀出锅，可以卷在饼里吃超下饭

超下饭的辣椒炒三鲜的小贴士

辣椒大家根据自己的情况，自己决定放多少哦，我这样炒出来是比较辣的

菜谱创建时间：2023-01-01 18:36:43