宝宝辅食🐮补铁牛里脊

作者： Dier暖

市面上买过很多牛里脊，筋膜太多还超贵，这次是朋友自家养的——内蒙古赤峰散养黄膘牛🐮的牛里脊，基本能够直接搅打，不用费劲挑筋膜，做出的牛肉泥特别细腻，宝宝特别喜欢吃！爱了~爱了~🥰🥰 ❤️想吃可以➕V：spshanpao ❤️好吃不贵，真心推荐。

用料

• 内蒙古赤峰散养黄膘牛

宝宝辅食🐮补铁牛里脊的做法步骤

步骤 1

牛里脊洗干净，切片。

步骤 2

加姜片，清水泡20分钟。

步骤 3

辅食机搅打细腻（这个牛里脊品质太好了，都打出浆来了），赞啊！ 期间，边打边适量加一点温水。 然后，在中间挖个洞，准备上锅蒸。

步骤 4

开水蒸12分钟（因为已经搅打细腻了，不需要蒸太久），出锅撇除浮沫。汤留下备用。

步骤 5

再用辅食机搅打，期间，边打边适量加汤。

步骤 6

家里工具有限，我直接装一起冻了（有条件的可以放分格盘里）。 给宝宝吃的时候挖一勺，上锅蒸大概5分钟，然后和在米粉里吃。

宝宝辅食🐮补铁牛里脊的小贴士

❤️想吃可以➕V：spshanpao ❤️直接从内蒙古赤峰发顺丰冷链。 ❤️在《中国居民膳食指南（2022）》中指出： 从满6月龄起逐步引入各种食物，辅食添加过早或过晚都会影响健康。首先添加肉泥、肝泥、强化铁的婴儿谷粉等富铁的泥糊状食物。 ❤️牛里脊比牛腩鲜嫩，肉质相对细腻柔软，宝宝胃肠较容易吸收，同时可以给宝宝补充营养，如铁、蛋白质以及钙等营养元素，利于生长发育。

菜谱创建时间：2022-12-31 22:43:35