琵琶腿,剔骨,用白胡椒,料酒,生抽腌制二十分钟备用。鸡腿骨,冷水下锅,下姜片,料酒,打沫,煮半小时,成高汤备用。
西蓝花,胡萝卜片,开水焯熟,备用。
准备料汁,蚝油一勺,蜂蜜两勺,生抽,老抽,兑刚刚熬制的高汤调匀备用。
鸡腿皮朝下,无需加油,小火三分钟煎至金黄,翻面,再煎三分钟,加入料汁,再加入刚刚熬好的高汤,煮十五分钟,开盖,大火收汤至浓稠。
鸡肉切块。米饭铺上西蓝花,胡萝卜,鸡肉块,浇上汤汁,开吃~