开胃消食、养胃#春砂仁花胶鸡汤

作者： 厨夫人滋补

今天汤谱#春砂仁花胶养胃鸡汤 脾‮不胃‬好、胃胀气、没有‮欲食‬都可以‮试试‬这款汤🥣，大人小‮均孩‬适宜。 春砂‮是仁‬个好东‮，西‬可以用‮泡来‬水喝，‮蜂泡‬蜜、还可以‮来用‬煲汤🍲。 能够‮强增‬食欲，‮进促‬胃液‮分的‬泌，健‮开脾‬胃、理气安胎、化气行‮等滞‬功效。

用料

• 花胶 1条
• 春砂仁 4粒
• 鸡块 适量
• 排骨 适量
• 盐 适量

开胃消食、养胃#春砂仁花胶鸡汤的做法步骤

步骤 1

花胶要提前一个晚上泡发 （花胶清洗干净上锅蒸10分钟）

步骤 2

蒸好后放进无油的容器里加水放进冰箱，泡发一个晚上即可

步骤 3

泡发好的花胶

步骤 4

花胶切段，然后和其他食材清洗干净一起放进炖盅

步骤 5

加入适量的纯净水

步骤 6

隔水炖两个小时

步骤 7

临出锅前加点盐调味即可

步骤 8

胃不好，经常不按时吃饭的都可以试试哦

开胃消食、养胃#春砂仁花胶鸡汤的小贴士

花胶要提前一个晚上泡发哦！

菜谱创建时间：2022-12-24 10:55:37