猴头菇怕苦？快来试试这招吧

作者： 一颗鸡蛋黄

很多人想吃猴头菇～ 清洗工作不到位，吃着觉得苦～那是因为你缺了这一步～ 请看以下步骤！你会发现原来它这么美味～

用料

• 猴头菇

猴头菇怕苦？快来试试这招吧的做法步骤

步骤 1

第一步泡发猴头菇

步骤 2

猴头菇太轻泡不进水怎么办？可以拿个小碗盖住就好啦～

步骤 3

抓洗挤掉里面的水再换水

步骤 4

重复以上动作～ 反复挤压几次

步骤 5

这样清洗过后的猴头菇不会发苦

步骤 6

最后一步，把底部硬硬的地方剪掉

步骤 7

猴头菇乃是养胃神器～ 有胃病的朋友可以喝猴头菇汤，因为猴头菇具有抗溃疡功能，增强胃黏膜屏障机能，促进溃疡愈合 同时，还具有提高人体免疫力和降血糖等保健作用！

菜谱创建时间：2022-12-20 16:25:23